DK出版的一本带给孩子正能量的书《 I Am, I Can: 365 affirmations for kids》我是，我能，给孩子的365个暗示

我很强壮。我很勇敢。我能应付任何事情。

这本书赋予你的孩子一年中每一天的肯定。每个月都有不同的主题——比如积极、冷静和冒险——孩子们可以通过积极思考的力量，专注于对自己重要的事情，从而建立自尊和恢复力。

非常适合7到9岁的孩子，这本书不仅教育，而且启发。与历史上某些关键事件相关的肯定提供了动力和鼓励。4月17日，学习阿波罗13号任务，了解如何在压力下保持冷静。12月1日，罗莎·帕克斯（Rosa Parks）拒绝在公交车上让座，这与“我为自己和他人站起来”的肯定有关。有意识的活动鼓励孩子们尝试实践技巧，进一步探索这些肯定——创造一个“幸福罐子”帮助孩子们想出自己的肯定，建立一个“应对轮”能让孩子们控制压力，而制作友谊手镯有助于树立“我是一个有爱心的朋友”的信念。

事实证明，通过提醒我们重要的事情，肯定有助于克服消极的想法。是的，我可以用漂亮的插图把每天的智慧带到生活中去，鼓励形象化——这是一个促进自信和防止焦虑的有力工具。